5 estrategias para aprovechar tu intercambio en el extranjero

Lanzarse a estudiar en el extranjero es más que un simple cambio de escenario educativo; es una aventura que puede definir toda una vida. En Travel & Tuition sabemos que este paso es uno de los más emocionantes y significativos en la vida de un estudiante. No solo se trata de aprender en aulas internacionales, sino de vivir una experiencia que moldea el carácter, expande horizontes y abre caminos hacia nuevas oportunidades.

Por eso, es crucial entrar en esta experiencia con una mente abierta y preparada. Para asegurarte de que cada momento en el extranjero sea aprovechado al máximo, hemos diseñado el 'Método Sherpa', una serie de estrategias personalizadas que guían a nuestros estudiantes a través de su intercambio educativo internacional. Estas estrategias no solo apuntan a una adaptación exitosa, sino también a un enriquecimiento personal y académico profundo. Desde establecer metas claras hasta sumergirse completamente en la cultura local, nuestro enfoque está diseñado para transformar este año en una base sólida para futuros éxitos.

A continuación, exploraremos algunas tácticas clave que cualquier estudiante puede emplear para no solo adaptarse, sino prosperar durante su año académico en el extranjero, asegurando que cada día sea un paso más hacia el éxito personal y profesional.

Define tus metas personales y académicas

Antes de partir, tómate un momento para reflexionar sobre lo que quieres lograr durante tu intercambio en el extranjero. Quizás quieres… ¿Mejorar tu dominio del idioma? ¿Hacer nuevas amistades internacionales? ¿Explorar una posible carrera? 

Tener claras tus metas te ayudará a mantener el rumbo. Nosotras, las Sherpas de Travel & Tuition, te ayudamos a crear un plan de acción y a dividir tu objetivo en pequeñas etapas adaptadas a tus posibilidades. Además, no te sentirás solo en el camino, sino que tendrás un apoyo incondicional para alcanzar tu éxito personal.

Sumérgete en la cultura local

Aprovecha la oportunidad de vivir como un local: participa en actividades culturales, prueba nuevos alimentos e interactúa con residentes locales. Esta inmersión cultural no solo enriquece tu experiencia, sino que también acelera tu aprendizaje del idioma. 

Siempre aconsejamos la observación e imitación para sentirte parte del nuevo contexto. Los distritos escolares ofrecen muchas opciones para integrarte, pero si quieres ir más allá te recomendamos que formes parte de tu comunidad de una forma activa. Apúntate a actividades en tu biblioteca local, voluntariado, incluso pasear al perro de tu vecino, no límites tus oportunidades de inmersión.

Hazte una lista de 5 cosas que te ofrece la escuela, luego 5 que ofrece tu comunidad y 5 que puedas buscar virtualmente. Una vez lo tengas todo selecciona aquellas que encajan en tu horario y que te atraigan más. Te puedes sorprender a ti mismo probando cosas diferentes y mejorando tu inglés a una mayor velocidad.

Mantén una comunicación efectiva

Mantente en contacto regular con tus Sherpas durante tu año escolar en el extranjero. Nosotros te proporcionaremos apoyo emocional y práctico, ayudándote a navegar cualquier desafío que puedas enfrentar. 

Solemos hacer un seguimiento regular constante para saber cómo va todo y trabajar en herramientas de mejora. Pero si necesitáis un seguimiento más regular, solo tenéis que contactarnos. Cada caso es único, al igual que cada momento vital y nosotras disponemos de las herramientas adecuadas para acompañarte y aconsejarte en esta increíble experiencia en el extranjero.

Además, en los distritos escolares contáis con personas cualificadas para acompañaros en esta comunicación. De una manera especializada podéis contactar con el counselor. También contaréis con el apoyo de vuestra coordinadora de familia. Y en algunos casos los profesores y tutores ayudan en gran medida.

Y no os olvidéis que vuestros padres en la distancia serán un pilar fundamental en varios obstáculos que surjan.

Lleva un diario de tus experiencias 

Documentar tus vivencias te ayuda a reflexionar sobre tu crecimiento personal y académico. Además, será un maravilloso recuerdo de tu año en el extranjero. 

Hay una tendencia mayoritaria a usar tablets, móviles y ordenadores para todo, pero desde nosotras os aconsejamos volver al cuaderno y bolígrafo para esta herramienta poderosa. 

El escribir manualmente ralentiza la velocidad de los pensamientos y te hace vivir en el presente en una mayor medida. Según varios estudios, la escritura a mano disminuye la ansiedad y aporta bienestar al que la practica.

Establece una rutina saludable

Mantener un balance entre estudios, actividades sociales y tiempo personal es clave durante tu intercambio en Estados Unidos, o tu año escolar en Canadá, o Irlanda. 

Organiza tu tiempo de forma eficiente para maximizar tu experiencia sin descuidar tu bienestar. Para muchos de vosotros es la primera vez en muchas de las experiencias que allí vais a vivir y a veces os sentís superados dejando de lado rutinas saludables: por ejemplo, los horarios de comida cambian, el tipo de comida también. No dudéis en pedirnos ayuda para que os apoyemos en organizaros mejor. 

Siempre os animamos a que al menos practiques una actividad física. En el colegio suelen ofrecer bastantes opciones. También podéis ir al gimnasio u organizar caminatas por vuestra zona con un grupo de estudiantes del high school. A nivel social, aprovechad que los colegios suelen organizar actividades y grupos de estudiantes para formar parte de manera activa. Así conoceréis a muchísima gente y luego podréis hacer grupos más pequeños dependiendo de vuestras afinidades.

Aprovechar al máximo tu año escolar en el extranjero depende de tu disposición a adaptarte y crecer. Tú eres el protagonista de esta historia. En Travel & Tuition, estamos aquí para guiarte en cada paso del camino. ¡Prepárate para un año lleno de aprendizajes, aventuras y éxito!